MINDFUL EATING - Esercizio dell'uva passa
Attraverso la Mindful Eating è possibile mangiare senza sentirsi giudicati, in colpa e senza essere sopraffatti dalle emozioni...
PERCHÉ NON INTRAPRENDERE UN PERCORSO PSICOLOGICO
Le resistenze ad affrontare un percorso di counseling psicologico sono tante e persino giuste ma è possibile affrontarle e trovare per ognun
